|
 Позволяет проводить аэробную тренировку всего тела. Использование подводного сидения создает сопротивление, дающее пользователю возможность управлять нагрузкой. Пользователь увеличивает нагрузку, просто наматывая трос на рукоятку.
Эта станция может быть использована для проработки следующих групп мышц:
- бицепс, трапециевидные мышцы,
- дельтовидные мышцы,
- мышцы верхней и средней части спины,
- грудные мышцы, мышцы пресса,
- ягодицы,
- четырехглавые мышцы,
- икроножные мышцы.
|
|
Дополнительные преимущества:
- тренировка выносливости сердечно-дыхательной деятельности,
- увеличение выносливости мышц,
- развивает силу верхней части тела.
Встроенный таймер может используется для контроля продолжительности упражнения.
|
